Octobre Rose : unissons-nous pour la lutte contre le cancer du sein

Octobre Rose est un moment clé pour sensibiliser les femmes au cancer du sein et les inciter à se faire dépister. Le squash, sport d’intensité, est particulièrement bien placé pour rappeler à nos adhérentes l’importance de bouger régulièrement et de prendre soin de leur corps.

Quelques chiffres alarmants :

• 1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie. Cela signifie qu’au sein de votre association ou club, plusieurs de vos membres pourraient être concernées.
• Chaque année, en France, 60 000 nouveaux cas sont diagnostiqués. Mais la bonne nouvelle est que plus le cancer est détecté tôt, plus les chances de guérison dépassent les 85 %. Cela passe par le dépistage.

Movember : mobilisons-nous pour la santé des hommes

Movember nous rappelle l’importance de prendre soin de la santé des hommes, notamment en ce qui concerne le cancer de la prostate, des testicules et la santé mentale. Trop souvent, ces sujets restent tabous. Pourtant, à travers nos clubs et nos rencontres, nous pouvons encourager nos joueurs à être proactifs en matière de prévention.

Chiffres clés :

• Le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez les hommes, avec plus de 50 000 cas chaque année. Combien de vos joueurs prennent réellement le temps de consulter et de se faire dépister ?
• Plus de 7 000 hommes se suicident chaque année en France, souvent en raison de troubles de santé mentale non diagnostiqués. Le squash, au-delà de ses bienfaits physiques, est aussi un puissant allié pour améliorer la santé mentale.

Le sport santé dans la communauté du squash

En tant que clubs, comités ou ligues de squash, nous jouons un rôle essentiel dans la promotion du sport santé. La pratique régulière du squash offre bien plus que du plaisir et de la compétition : elle améliore la santé cardiovasculaire, aide à prévenir certaines maladies et contribue à une meilleure santé mentale.

Les bienfaits du squash sur la santé :

• Prévention des maladies chroniques : En augmentant l'endurance et en renforçant les muscles, le squash aide à réduire les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète, et même de certains cancers.
• Santé mentale : La nature dynamique du squash stimule la libération d’endorphines, réduisant ainsi le stress et améliorant l’humeur. Le sport est aussi un moment d'évasion et de socialisation.
• Réhabilitation : Pour les personnes ayant survécu à un cancer ou souffrant de maladies chroniques, la pratique modérée et adaptée du squash peut aider à la réhabilitation physique et psychologique.

Propositions d'actions solidaires au sein du squash

Nous avons le pouvoir, en tant qu'acteurs du squash, d'agir ensemble pour ces causes importantes. Voici quelques idées concrètes d'initiatives à mettre en place :

1. Organiser des tournois solidaires :

• Tournoi Octobre Rose : Proposez un tournoi où une partie des inscriptions ou des dons des participants est reversée à une association de lutte contre le cancer du sein (ex : ligue contre le cancer).
• Tournoi Movember : Pendant le mois de novembre, organisez un tournoi caritatif où les hommes sont encouragés à se laisser pousser la moustache, symbole de soutien à Movember. Une cagnotte en ligne ou une contribution sur place peut être organisée pour financer la recherche contre les cancers masculins.

2. Proposer des sessions de sport santé régulières :

• Initiation au squash et bien-être : Invitez de nouveaux participants à découvrir le squash tout en les sensibilisant aux bienfaits du sport pour la santé. Des séances de dépistage ou des stands d’information peuvent accompagner ces événements.
• Journées portes ouvertes dédiées à la santé : En collaboration avec des professionnels de santé, proposez des tests de condition physique ou des conférences sur la prévention des maladies.

3. Lancer des défis internes de clubs :

• Challenge “Squash Solidaire” : Motivez vos membres à participer à un défi collectif : par exemple, chaque kilomètre parcouru sur le court ou chaque set remporté contribue à un don pour une association caritative. Impliquez le plus grand nombre en rendant l'action amusante et participative.
• Movember Challenge : En plus de faire pousser des moustaches, organisez un défi où chaque membre parraine un autre joueur pour chaque point marqué lors des matchs, avec des dons récoltés pour la cause.

Comment Récolter des Fonds et Obtenir des Subventions

En tant que clubs ou associations de squash, vous avez la possibilité d’obtenir des fonds pour soutenir ces initiatives :

1. Subventions publiques : Renseignez-vous auprès des collectivités locales (mairies, départements, régions) qui proposent souvent des aides pour financer des projets liés au sport santé. Soumettre un dossier bien préparé pourrait débloquer des fonds pour vos événements.

2. Sponsoring d’entreprises locales : Les entreprises locales sont souvent prêtes à sponsoriser des événements solidaires, surtout lorsqu'il s'agit de santé et de sport. Un partenariat avec une entreprise peut permettre de financer l’organisation d’un tournoi ou de sessions de sensibilisation.

3. Collecte de fonds via le crowdfunding : Mettez en place une campagne de financement participatif en ligne pour collecter des fonds destinés à des causes caritatives liées à Octobre Rose ou Movember. Cela permet également d'impliquer une audience plus large, y compris les membres qui ne peuvent pas participer physiquement aux événements.

4. Partenariats avec des associations reconnues : En collaborant avec des associations comme la Ligue contre le cancer ou la Fondation Movember, vous pouvez bénéficier de leur soutien logistique et financier pour mener à bien vos actions.

Faire la différence

Associations, clubs, comités et ligues de squash, vous avez l’opportunité de faire une réelle différence en combinant le plaisir du jeu avec des causes aussi vitales que la prévention des cancers et la promotion de la santé. En mobilisant vos membres, en organisant des événements et en collectant des fonds, vous jouez un rôle clé dans la promotion de la santé publique. Le squash, à la fois sport exigeant et accessible, peut devenir un vecteur puissant de bien-être et de solidarité.

Formez-vous avec la FFSquash avec La Formation Squash Santé Bien-Être (SSBE).